A nutrição desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e na manutenção de uma qualidade de vida elevada. Uma alimentação adequada é essencial para o funcionamento correto do organismo, prevenção de doenças e bem-estar geral. Neste artigo especial da Livo, exploraremos como uma alimentação balanceada, a hidratação adequada e
A saúde mental na terceira idade é uma questão crucial que merece atenção e cuidado especial. À medida que as pessoas envelhecem, enfrentam uma série de desafios que podem impactar significativamente seu bem-estar psicológico. Solidão, depressão e demência são algumas das questões mais prevalentes que afetam os idosos, mas há
A conexão entre alimentação e saúde mental tem sido cada vez mais reconhecida e estudada nos últimos anos. A forma como nos alimentamos não apenas afeta nossa saúde física, mas também desempenha um papel fundamental na saúde mental e emocional. Neste artigo, exploraremos como a alimentação pode influenciar a saúde
